Les cheveux poivre et sel sont plus fréquents chez les hommes que chez les femmes.
En effet, en France, 64%* des femmes et près de 70%* des hommes de plus de 18 ans déclarent avoir des cheveux gris ou blancs.
Cependant, dans 2/3 des cas, la chevelure blanche ou grise n’est que
très partielle et elle augmente significativement avec l’âge.
Les principales caractéristiques des cheveux poivre et sel :
Les cheveux gris n’existent pas.
L’aspect gris est dû au mélange des cheveux pigmentés avec des cheveux blancs totalement dépigmentés d’où l’expression « poivre et sel ».
Les cheveux blancs, plus poreux, s’oxydent et jaunissent avec le temps.
La production de sébum diminue également avec l’âge et les cheveux blancs peuvent alors devenir secs, cassants et ternes.
Les causes des cheveux poivre et sel :
Le blanchiment des cheveux s’appelle la canitie.
Elle est due au ralentissement puis à l’arrêt de la synthèse de la mélanine, pigment colorant du cheveu.
Les premiers cheveux blancs apparaissent entre 25 et 40 ans.
A 50 ans, la moitié de la population européenne a plus de 50% de cheveux blancs**.
Les 2 causes principales de ce phénomène sont le vieillissement chronologique et l’hérédité avec une grande variabilité d’un individu à l’autre.
Un choc psychologique, certaines maladies immunitaires ou certains
traitements médicamenteux peuvent également provoquer l’apparition
prématurée de cheveux blancs.
Comment entretenir des cheveux poivre et sel ?
Au naturel :
Plus sensibles aux agressions externes (rayons UV, pollution, fumée de cigarette, …), les cheveux poivre et sel ont tendance à subir des réactions oxydatives et à jaunir. L’idéal est de les entretenir avec un shampooing contenant des agents déjaunisseurs et anti oxydants.
Coloration :Si vous préférez cacher vos cheveux blancs, vous pouvez opter pour une coloration. Dans ce cas, il est préférable d’opter pour une coloration d’un ton légèrement plus clair que votre couleur naturelle pour couvrir les cheveux blancs.
Les cheveux qui regraissent trop vite, c’est une vraie calamité. Pourtant, il existe quelques astuces pour lutter contre les cheveux gras !
Suivez nos conseils de pro pour profiter d’une belle chevelure plus longtemps.
Astuce n°1 : adoptez les bons réflexes pour des cheveux légers
Débarrassez-vous de vos mauvaises habitudes sous la douche.
Certaines pratiques ne font qu’exciter les glandes sébacées, celles qui sécrètent le sébum :
• Une eau trop chaude
• Des lavages successifs
• Un séchoir brûlant
Préférez donc une eau tiède à fraîche qui en plus, resserrera les écailles sur les pointes et débarrasse le cuir chevelu des impuretés.
Un à deux shampooings par semaine avec au maximum 5 minutes de pause, c’est suffisant !
Niveau séchage, utilisez le souffle froid qui abîme beaucoup moins le cheveu.
Astuce n°2 : choisissez des soins pour cheveux gras
Utilisez les bons soins pour cheveux gras !
Faites-vous un masque à l’argile une fois par semaine. Cette lotion assainit le cuir chevelu.
Bannissez les produits à base d’alcool, beaucoup trop agressifs.
Astuce n°3 : privilégiez une alimentation équilibrée
Votre alimentation joue beaucoup sur l’état de vos cheveux. Une alimentation trop riche en graisses peut favoriser l’excès de sébum. Privilégiez plutôt les fruits et les légumes frais.
Astuce n°4 : appliquez les soins hydratants uniquement sur les longueurs
Si vous avez des pointes sèches ou des fourches, n’appliquez vos soins que sur les longueurs.
Ces produits sont très hydratants et les appliquer à la racine ne fera que favoriser l’excès de sébum de vos cheveux.
Astuce n°5 : optez pour le shampooing sec !
Ultra pratique, le shampooing sec permet d’espacer les shampooings et de
nettoyer vos cheveux sans les mouiller. En 2 mn, il absorbe l’excès de
sébum et vos cheveux sont de nouveau légers et propres !
Le + : il apporte du volume en racines.
Avoir les cheveux cassants n’est plus une fatalité ! Pour remédier à ce problème, il faut adopter les bons réflexes et utiliser des soins pour les cheveux secs et abîmés.
Pourquoi les cheveux deviennent-ils cassants ?
Vos cheveux sont cassants ?
Cela peut-être dû à plusieurs choses :
● Vous les avez mis à rude épreuve : un défrisage, une permanente, des colorations à répétition sur des cheveux déjà fragiles… Dans ce cas, les cheveux cassent spontanément si on les manipule un peu brutalement.
● Un manque de vitamine qui peut fragiliser votre chevelure.
J’ai les cheveux cassants, que faut-il éviter ?
Pour éviter de trop gros dégâts, oubliez certaines coiffures trop serrées qui ont tendance à tordre le cheveu, comme le chignon par exemple.
Réduisez au maximum l’utilisation du sèche-cheveux ! Il peut être agressif si vous avez une chevelure déjà fragilisée. Si vous ne pouvez pas vous en passer, utilisez avant le séchage un sérum ou un produit protecteur et limitez la chaleur de votre sèche-cheveux !
Utilisez des soins pour cheveux secs et abîmésPour régler définitivement ce problème de cheveux cassants et pour redonner force et brillance à votre chevelure sans passer par la coupe, prenez le mal à la racine !Usez généreusement des masques protecteurs, nourrissants et réparateurs sur les longueurs et pointes.Préférez des shampooings doux et utilisez des soins adaptéspour les cheveux secs et abîmés.Protégez-les des agressions en limitant le plus possible les permanentes et les lissages à répétition.
