Quelque soit le sexe, il est toujours important de soigner son apparence
afin d’avoir une bonne allure. Prendre soin de ses cheveux en fait
partie d’autant plus que certaines personnes en perdent. Mais comment
faire pour lutter contre ces chutes ? Existe-t-il des vitamines contre
les chutes de cheveux ?
Les vitamines ont une grande influence sur la vitalité des cheveux.
Tel le corps et les organismes, ces derniers ont besoin de nourritures
pour pouvoir se renouveler et pousser. Pour éviter la chute ainsi que de
la chevelure terne qui va finir par tomber, il faut prendre des
vitamines.
Il existe des traitements vitaminiques par voie orale qui offrent de
meilleurs résultats lors des thérapies contre la perte de cheveux.
Toutefois, ils ne peuvent remplacer les traitements locaux qui pénètrent
directement dans les follicules pileux. Il est effectivement important
de soigner localement le cuir chevelu!
La vitamine A est un agent protecteur de l’épiderme qui exerce sur la
peau une action hydratante et anti-infectieuse. Elle les rend souple et
brillant. Elle se présente sous deux formes bien distinctes à savoir :
-le Rétinol qui est sa forme active et pouvant être assimilé par le corps
-la Provitamine A, son précurseur, dont le plus connu est le
béta-carotène. Elle est transformée par l’intestin en rétinol utilisé
par le corps.
Mais quelles sont leurs actions? Ces vitamines les aident à graisser
et à prévenir l’assèchement ainsi que l’atrophie des glandes sébacées en
cas d’hypo séborrhée. Si l’irritation du cuir chevelure persiste chez
une personne, elle participe à son assainissement en luttant contre
l’hyperkératose.
Mais l’excès de vitamine A peut aussi entraîner des pellicules, de la
démangeaison ainsi qu’une sécheresse, voire même les chutes de cheveux.
Les vitamines sont importantes du fait qu’elles règlent plusieurs
problèmes dont les problèmes alopéciques. De plus, elles stimulent le
renouvellement des cellules ainsi que les follicules pileux. Les
vitamines B2 renforcent la structure protidique des cheveux, les B3
accroît le flux du sang jusqu’à la racine tandis que les B5 hydratent et
aident le développement du follicule pileux. De son côté, les vitamines
B8 stimulent le cuir chevelu. Ces dernières constituent également des
anti séborrhéiques.
En utilisant les vitamines B8 et B5, il est possible de stopper les
problèmes de chute, tout en favorisant leur résistance. Parmi elles,
celle B8 ou la Biotine est la plus utile, car elle régénère ceux qui
sont abîmés et favorise la repousse. Elle permet de réduire le nombre de
cheveux blanc.
La vitamine E est un puissant antioxydant puisqu’elle stimule
l’oxygénation et la circulation du sang au niveau du follicule pileux.
En outre, elle protège le cuir chevelu du dessèchement en rendant
positif l’action des acides gras essentiels.
Elle doit être utilisée non seulement en interne mais également à l’externe. Elle permet de ce fait de faire pousser plus rapidement la chevelure. Elle existe sous différentes formes et peut être appliquée comme une huile avant ou après le shampoing.
Si vous commencez à perdre vos cheveux, vous avez tout intérêt à réagir
rapidement. De fait, si vous vous y prenez suffisamment tôt, il est
possible de réellement limiter les dégâts et aider votre cuir chevelu à
se renouveler.
Pour cela, il est également très important que vous arriviez à
déterminer les causes de votre chute de cheveux. En effet, à chaque
cause son traitement spécifique. De plus, certaines causes de chute de
cheveux sont parfois évitables, ce qui signifie que lorsque vous aurez
compris ce qui provoque votre perte de cheveux, vous pourrez agir dessus
et ainsi empêcher toutes autres pertes…
Malheureusement, une des causes les plus fréquentes de la perte de
cheveux, surtout chez les hommes, est d’origine génétique. Vous avez
sûrement déjà connu des familles dans lesquelles la plupart des hommes
perdent leurs cheveux relativement tôt et qui deviennent pratiquement
tous chauve.
Si vous êtes dans ce cas là, il ne faut pas pour autant perdre
espoir. Et même s’il est, à l’heure actuelle, impossible de modifier
votre patrimoine génétique pour stopper le processus, il existe bien des
méthodes pour ralentir la chute de vos cheveux et même favoriser la
repousse de ceux-ci.
Un des plus grands fléaux du monde actuel, le stress est responsable
de beaucoup de maux, dont la chute de cheveux. En fait, suite à une
chaîne de réactions au niveau de l’organisme (qui a été déclenchée par
le stress), vos cheveux ne repoussent plus et comme tout être humain
perd naturellement ses cheveux, si il n’y a aucun cheveux qui repousse
pour renouveler vos pertes, vous en aurez forcément de moins en moins.
Dans beaucoup de cas liés au stress, cependant, il arrive très
souvent qu’une fois ce stress évacué, les cheveux recommencent à
pousser. Parfois, hélas, le stress qui a causé la chute des cheveux est
amplifié par la constatation de cette perte.
Il est donc primordial que vous arriviez à relativiser les choses
avant de vous attaquer à votre stress primaire et ainsi stopper la chute
des cheveux mais également améliorer votre train de vie.
Vous ne le saviez peut-être pas, mais une sous-alimentation sévère
peut être la cause de la chute de cheveux. Ainsi, si vous manquez de
certaines vitamines ou minéraux indispensables à la repousse des
cheveux, ceux-ci vous inévitablement tomber pour ne plus être renouvelé.
Dans ces cas-là, il peut être utile que vous consultiez votre médecin
et fassiez une prise de sang pour déterminer avec précision les
éléments dont votre organisme a besoin.
Dans certains cas, la chute de vos cheveux va être provoquée par la
prise de médicaments pour soigner un autre maux. En effet, bien souvent,
les médicaments qui aident à soigner certaines maladies ont des effets
secondaires inévitables, dont la chute de cheveux peut faire partie.
Pourtant, comme c’est le cas avec le stress, une fois la médication
terminée, vous aurez toutes les chances de voir vos cheveux repousser!
Parfois, à cause d’un dérèglement au niveau de l’organisme, le corps
humain va s’attaquer à ses propres fonctions et ainsi empêcher la
repousse des cheveux. Dans le cas des maladies auto-immune, vous devrez
suivre un traitement adéquat avant de pouvoir voir vos cheveux
repousser.
Il existe de nombreuses causes possibles à la chute de cheveux. Si vous désirez réellement améliorer votre situation et voir vos cheveux repousser, il est important que vous arriviez à déterminer avec précision la cause spécifique de votre perte de cheveux, afin de pouvoir y réagir de manière adéquate…
La perte de cheveux saisonnière est un phénomène très fréquent. Le
changement de saison peut par exemple avoir un effet sur la beauté de la
chevelure. La calvitie peut aussi être importante au cours de certaines
saisons. Mais cela n’a rien d’inquiétant car il existe des moyens pour
réussir à mieux entretenir la chevelure.
Il est souvent dit que l’état de la chevelure dépend des différentes
saisons. En effet, il y a des saisons favorables à la repousse tout
comme il y a des saisons propices à la chute de cheveux.
La production d’hormones est importante en été. Bénéficiant de
l’effet du soleil, la chevelure est plus brillante durant cette période.
Les hormones responsables de la repousse agissent bien durant cette
saison.
La chute est abondante au cours de l’automne et au printemps à cause
des variations hormonales. Lors de cette saison, il arrive que l’on
perde jusqu’à 60 poils de la tête par jour contre une moyenne de 25
cheveux par jour en été.
Cette chute abondante ne va pas durer pendant longtemps. Le mieux à
faire, c’est de se donner les moyens de favoriser la repousse.
En temps normal, un individu peut perdre 25 à 40 poils de la tête par
jour environ. Mais durant la saison de l’automne, il arrive d’avoir une
perte de cheveux jusqu’à 60 environ. Le souci de bon nombre de
personnes est au niveau de la repousse.
Eh bien, il n’y a pas de souci de ce côté-là étant donné que cette
chute fait place à de nouveaux cheveux avec toute leur vitalité.
Mais comme c’est un phénomène naturel qui apparaît à chaque
changement de saison, il n’y a pas vraiment de moyens pour l’éviter.
C’est un stade que tout le monde devra passer chaque année.
Cependant, la calvitie ne s’explique pas toujours par le changement
de saison. Si vous constatez que vous avez de moins en moins de cheveux
quelle que soit la période de l’année, consultez sans attendre un
médecin. En fonction du diagnostic, le médecin va vous prescrire ou non
un traitement.
Pour mieux affronter les désagréments causés par la chute de cheveux,
le mieux à faire est de faire en sorte que la repousse se fasse le plus
rapidement possible et de suivre quelques traitements anti chute.
Quelques massages contribuent par exemple à mieux entretenir la
chevelure. Le massage en ventouses est l’une des méthodes conseillées
pour favoriser la repousse de la chevelure. Cela consiste à faire
quelques mouvements avec les phalanges et les paumes des mains tout en
pinçant le cuir chevelu.
Le fait de se passer une serviette chaude et mouillée autour de la
tête aide aussi à donner vie au cuir chevelu. Cette technique facilite
la circulation sanguine. Ce qui contribue par la suite à rendre plus
rapide la repousse.
Opter pour des produits riches en vitamines divers constitue également un bon moyen pour entretenir la chevelure.
